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Erfrischender California Spaghetti-Salat

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Ein bunter und erfrischender Spaghetti-Salat, perfekt für heiße Tage oder als Beilage zu Grillgerichten.

  • Total Time: 45 minutes
  • Yield: 4 servings 1x

Ingredients

Scale
  • 250 g Spaghetti
  • 150 g Cherrytomaten
  • 1 große Paprika
  • 1 kleine Dose Mais
  • 1 große Dose Erbsen
  • 1/2 Glas mildes Curry-Pulver
  • 200 g Joghurt
  • 100 g Mayonnaise
  • Salz, Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Koche die Spaghetti in einem großen Topf mit Salzwasser nach Anleitung al dente.
  2. Lass die Spaghetti danach gut abtropfen und gib sie in eine große Schüssel.
  3. Halbiere die Cherrytomaten und schneide die Paprika in kleine Würfel.
  4. Gib die Tomaten, die Paprika, den Mais und die Erbsen zu den Spaghetti in die Schüssel.
  5. Vermische in einer separaten Schüssel den Joghurt und die Mayonnaise. Füge dazu das Curry-Pulver, Salz und Pfeffer nach Geschmack hinzu.
  6. Gieß die fertige Soße über die anderen Zutaten und vermische alles gut.
  7. Lass den Salat für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen.

Notes

Der Salat schmeckt umso besser, je länger er im Kühlschrank ist. Vorbereitung am Vortag spart Zeit.

  • Author: beatrice
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 10 minutes
  • Category: Salad
  • Method: Mixing
  • Cuisine: International
  • Diet: Vegetarian

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 320
  • Sugar: 6g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 40g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 10g
  • Cholesterol: 15mg
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