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Faule Enchiladas

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Schnelles Rezept für herzhafte Enchiladas, die in nur 20 Minuten zubereitet sind.

  • Total Time: 25 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x

Ingredients

Scale
  • Gefrorene Taquitos (genug, um den Boden der Pfanne zu bedecken)
  • 450g Refried Beans (1 Dose)
  • 1 Dose Rote Enchilada-Sauce
  • 225g Cheddar-Käse (gerieben)

Instructions

  1. Heize deinen Ofen auf 200°C vor.
  2. Schöpfe die Refried Beans auf den Boden einer Auflaufform und verteile sie gleichmäßig.
  3. Lege die Taquitos in einer einzigen Schicht auf die Bohnen, bedecke dabei so viel Fläche wie möglich.
  4. Gieße die Enchilada-Sauce darüber, sodass alles gut bedeckt ist.
  5. Backe das Ganze für 15 Minuten im vorgeheizten Ofen.
  6. Nimm die Form aus dem Ofen und bestreue alles mit dem geriebenen Cheddar-Käse.
  7. Backe es für weitere 5 Minuten, oder bis der Käse schön geschmolzen ist und blubbert.

Notes

Kann mit frischem Koriander, Avocado oder saurer Sahne serviert werden. Reste können bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

  • Author: beatrice
  • Prep Time: 5 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Category: Main Course
  • Method: Baking
  • Cuisine: Mexican
  • Diet: Vegetarian

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 800mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 7g
  • Unsaturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 40g
  • Fiber: 6g
  • Protein: 12g
  • Cholesterol: 30mg
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