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Hähnchen-Knoblauch-Pilz-Sauce

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Eine geschmackvolle Kombination aus Hähnchen, Knoblauch und Pilzen, ideal für einen gemütlichen Abend.

  • Total Time: 30 minutes
  • Yield: 4 servings 1x

Ingredients

Scale
  • 500 g Hähnchenbrustfilet
  • 200 g Champignons
  • 2-3 Knoblauchzehen
  • 200 ml Sahne
  • 1 Zwiebel
  • 2 EL Olivenöl
  • Petersilie (zum Garnieren)
  • Salz und Pfeffer (nach Geschmack)

Instructions

  1. Schneide das Hähnchenbrustfilet in mundgerechte Stücke und würze es mit Salz und Pfeffer.
  2. Hacke die Zwiebel und den Knoblauch fein.
  3. Schneide die Champignons in Scheiben – je nach Vorliebe dick oder dünn.
  4. Erhitze in einer Pfanne das Olivenöl und brate das Hähnchen goldbraun an.
  5. Nimm das Hähnchen heraus und brate in der gleichen Pfanne Zwiebel und Knoblauch glasig an.
  6. Füge die Champignons hinzu und brate sie für etwa 5 Minuten, bis sie leicht gebräunt sind.
  7. Gib die Sahne dazu und rühre alles gut um, dann füge das Hähnchen wieder hinzu.
  8. Lass es 5-10 Minuten köcheln, bis die Sauce dick wird.
  9. Garnier mit frischer Petersilie und serviere, fertig!

Notes

Frische Pilze sind entscheidend für den Geschmack. Achte darauf, dass der Knoblauch nicht zu lange angebraten wird, um Bitterkeit zu vermeiden.

  • Author: beatrice
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Category: Main Course
  • Method: Sautéing
  • Cuisine: German
  • Diet: Non-Vegetarian

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 450
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 8g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 8g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 35g
  • Cholesterol: 90mg
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