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Maisfladen

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Leckere und knusprige Maisfladen aus den Südstaaten, perfekt als Beilage oder Snack.

  • Total Time: 30 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x

Ingredients

Scale
  • 1 Tasse Maismehl
  • 1/2 Tasse Weizenmehl
  • 1 Tasse Buttermilch
  • 1 Ei
  • 2 EL Zucker (optional)
  • 1 TL Backpulver
  • 1/2 TL Salz
  • Öl oder Fett zum Braten

Instructions

  1. Mischen Sie das Maismehl, Weizenmehl, Backpulver, Zucker und Salz in einer Schüssel.
  2. Integrieren Sie die Buttermilch und das Ei, bis alles gerade eben vermischt ist.
  3. Erhitzen Sie eine Pfanne mit Öl oder Fett auf mittelhoher Hitze.
  4. Formen Sie kleine Portionen des Teigs in die heiße Pfanne und braten Sie sie für 2-3 Minuten auf jeder Seite, bis sie goldbraun sind.
  5. Servieren Sie die heißen Fladen direkt aus der Pfanne.

Notes

Maisfladen können leicht variiert werden, z.B. mit geriebenem Käse oder Jalapeños. Am besten warm servieren.

  • Author: beatrice
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Category: Beilage
  • Method: Braten
  • Cuisine: Südstaaten
  • Diet: Vegetarisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Fladen
  • Calories: 200
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 8g
  • Saturated Fat: 1.5g
  • Unsaturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 5g
  • Cholesterol: 40mg
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