Ingredients
Scale
- 2 große, knochenlose Hähnchenbruststücke
- 1 EL Öl
- 1/4 TL Salz
- 1/2 TL schwarzer Pfeffer
- 1/2 Tasse feine Brotkrumen
- 1 TL Mehl
- 1 TL Knoblauchpulver
- 1/2 TL Zwiebelpulver
- 1/2 TL getrockneter Thymian
- 1/2 TL getrockneter Basilikum
- 1/2 TL Chili-Pulver
Instructions
- Schneiden Sie die Hähnchenbrust in gleich große Stücke.
- Vorbereiten Sie eine Öl- und Gewürzmischung in einer Schüssel.
- Panieren Sie die Hähnchenbrust in einer Mischung aus Brotkrumen und Gewürzen.
- Garen Sie die Hähnchenbrust im Airfryer bei 200 Grad Celsius für etwa 15-20 Minuten.
Notes
Servieren Sie die Hähnchenbrust mit frischen Salaten oder Dips wie BBQ- oder Knoblauchsoße.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Category: Main Course
- Method: Airfrying
- Cuisine: German
- Diet: Poultry
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 350
- Sugar: 1g
- Sodium: 600mg
- Fat: 15g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 9g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 35g
- Fiber: 2g
- Protein: 25g
- Cholesterol: 70mg