Ingredients
Scale
- 3 Bananen
- 2 Äpfel
- 250 g Trauben
- 1 Dose Mandarinen
- 1 Dose Ananas
- 300 g Joghurt
- 250 g Quark
- 200 g Sahne
- 1 Päckchen Vanillezucker
- 1 Päckchen Gelatine
Instructions
- Schneide die Bananen und Äpfel in kleine Stücke.
- Wasche die Trauben gründlich und halbiere sie.
- Schütte die Mandarinen und Ananas ab und lass den Saft gut abtropfen.
- Vermische in einer großen Schüssel die geschnittenen Früchte.
- Gib den Joghurt, Quark, Sahne und den Vanillezucker dazu.
- Mische alles gut durch, bis eine gleichmäßige Masse entsteht.
- Bereite die Gelatine nach Packungsanweisung vor und füge sie zur Mischung hinzu.
- Rühre vorsichtig, damit alles gut vermischt ist.
- Gib die Mischung in eine große Schüssel oder in einzelne Gläser.
- Stelle alles in den Gefrierschrank und lasse es für mindestens 240 Minuten kühlen.
- Nimm den Obstsalat etwa 15 Minuten vor dem Servieren aus dem Gefrierschrank.
- Lass ihn kurz auftauen und dann genieße den frisch-fruchtigen Geschmack.
Notes
Dekoriere den Obstsalat nach Belieben mit Nüssen oder Schokostreuseln für den Extra-Kick.
- Prep Time: 15
- Category: Dessert
- Method: Gefrieren
- Cuisine: Global
- Diet: Vegetarian
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 200
- Sugar: 25g
- Sodium: 50mg
- Fat: 9g
- Saturated Fat: 4g
- Unsaturated Fat: 4g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 3g
- Protein: 5g
- Cholesterol: 20mg